Напевно не раз ви думали ходити по магазинах самостійно або ходити до басейну наодинці, але сором вам заважав. Те саме почуття, яке виникає, коли вам доведеться йти на н...ьше статей, схожих на Мені соромно ходити в спортзал самостійно: як втратити сором’язливість у тренажерному залі , в категорії сором'язливості на нашому веб-сайті.

Читати далі

Є люди, які мають високорозвинені соціальні навички і до них звертаються з громадськістю з великою легкістю та природністю. Але не всі такі. Є сором’язливі, невпевнені ...ете прочитати більше статей, схожих на Мені соромно їсти та пити на публіці: прийоми подолання сором'язливості у категорії сором'язливості на нашому веб-сайті.

Читати далі

Існує тісний зв’язок між сором'язливістю, невпевненістю і низькою самооцінкою. Троє годують одне одного, змушуючи втрачати впевненість у собі, оцінювати себе негатив...ь? Ви можете прочитати більше статей, схожих на те, як повернути мені впевненість і втратити сором’язливість , у категорії «Сором'язливість» на нашому веб-сайті.

Читати далі

У вас є перше побачення? Які нерви! Але не хвилюйтеся, бо він теж буде нервувати. Якщо ви сором'язлива людина, вас може більше турбувати роль, яку ваша сором’язлив... Ви можете прочитати більше статей, подібних до 7 порад щодо подолання сором'язливості на першому побаченні , в категорії сором'язливості на нашому веб-сайті.

Читати далі

Подивімося, технологія переймає кожен аспект нашого життя або, принаймні, переважну більшість із них, завдяки дорозі, яку він пропонує нам бути в Інтернеті цілий день, де... вирушайте на це ! Ви можете прочитати більше статей, схожих на Психологічна терапія в Інтернеті: чи справді це працює? , в категорії терапії на нашому веб-сайті.

Читати далі

Поки ми невтомно переслідуємо щастя та успіх і бомбардуємо нас добродушними та позитивними фразами, які піднімають наш настрій на кілька секунд, але потім опускають нас д... Ви можете прочитати більше статей, подібних до терапії прийняття та зобов'язань: для чого її використовують психологи? , в категорії терапії на нашому веб-сайті.

Читати далі

Якщо ми неодноразово попереджаємо про важливість життя в теперішньому і не дозволяємо минулому впливати на нас, є деякі ситуації, в яких зручно озирнутися. Терапія ремі...раємо. Ви можете прочитати більше статей, подібних до терапії ремінісценції: зайдіть у минуле, щоб вилікувати сьогодення , у категорії Терапії на нашому веб-сайті.

Читати далі

Обережність є в моді, і все ж це давня техніка. Деякі сприймають це як філософію життя, і тепер психологія адаптувала його до деяких своїх методів терапії, щоб полегшити... прочитати більше статей, подібних до Когнітивної терапії на основі усвідомленості: що це таке, і як воно може вам допомогти , у категорії Терапії на нашому веб-сайті.

Читати далі

Різні течії в психології служать для того, щоб запропонувати нам різні альтернативи нашим проблемам психічного здоров'я. Справа не тільки в тому, що даний розлад кра...и можете прочитати більше статей, схожих на те, що таке поведінкова діалектична терапія та як вона може лікувати ваші емоції , у категорії Терапії на нашому веб-сайті.

Читати далі

Багатьом людям все ще важко визнати, що вони мають психологічну проблему, і звертаються за допомогою. Поїздка до психолога - це все-таки акт мужності, оточений багатьма ...м. Ви можете прочитати більше статей, подібних до короткої стратегічної терапії: швидке вирішення психологічної проблеми , у категорії Терапії на нашому веб-сайті.

Читати далі

Безперечно, психологічна терапія є найефективнішим методом вирішення будь-якого типу конфлікту та / або особистої травми , стає керівництвом, щоб допомогти нам повернут...ете прочитати більше статей, подібних до Чи можу я перестати йти до психолога? Ознаки, які вказують на закінчення терапії , у категорії Терапії на нашому веб-сайті.

Читати далі

Коли ви розглядаєте питання про те, щоб піти до психолога з певної проблеми чи емоційного розладу, ви думаєте, що всі допоможуть вам однаково, але це не так. Існують різ...оє життя . Ви можете прочитати більше статей, подібних до міжособистісної психотерапії: ДУЖЕ ефективне лікування депресії , у категорії Терапії на нашому веб-сайті.

Читати далі

Ми дбаємо про своє фізичне здоров'я, але не про наше психічне здоров'я. Насправді сам термін «психічне здоров’я» дає нам застуду, і нам все ще важко відокремити ...з у житті ? Ви можете прочитати більше статей, схожих на те, чому ми всі повинні ходити до психолога (хоча б раз у житті) , у категорії Терапії на нашому веб-сайті.

Читати далі

Вам потрібен тренер чи вам потрібен психолог? Є ще залишки того архаїчного менталітету, в якому потреба у професіоналі психології свідчила про неосудність. Поїздка до...те прочитати більше статей, схожих на те, чи потрібен мені тренер чи психолог? Відмінності (не настільки очевидні) між ними , у категорії Терапії на нашому веб-сайті.

Читати далі

Проблеми з тривогою є майже епідемією в наші дні, і оскільки це такий складний розлад, правда полягає в тому, що його не можна вирішити з єдиної точки зору. Експозиційн...рофесіонала . Ви можете прочитати більше статей, схожих на Експозиційну терапію: найкраще лікування протистояти страхам , у категорії Терапії на нашому веб-сайті.

Читати далі