Як лікувати лунатизм дитини?

Сонний сон - це дуже поширене порушення сну в дитячій стадії. За оцінками, від неї страждає від 10 до 30% дітей . Статистично він частіше зустрічається у хлопчиків, ніж у дівчаток, і в основному це від 4 до 6 років . Однак не хвилюється, що у старшої дитини є епізоди лунатизму . Коли це відбувається, це нормально, щоб він зник у підлітковому віці. Рідко цей розлад сну продовжується і в зрілому віці.

Епізоди запаморочення трапляються в перші години ночі , на стадії неглибокого сну. Його симптоми явні і визначальні. Однак не варто панікувати, за допомогою кількох запобіжних заходів ви можете без проблем контролювати ситуацію. Які симптоми безсоння? Найпоширеніше - сидіти на ліжку і навіть безцільно вставати і ходити . Сонники, як правило, тримають очі широко відкритими , дивлячись на одну точку, але з відсутнім виразом обличчя. Пам’ятайте, що навіть якщо виявляється навпаки, дитина повністю спить і не усвідомлює своїх рухів. Насправді, наступного дня ти не згадаєш свою маленьку нічну екскурсію. Багато лунатиків сонника шепочуть або говорять незрозумілі слова , проте вони рідко чують або розуміють те, що їм сказано. Нормальне те, що вони минають нас, ігноруючи нас.

Що ми можемо зробити тоді, якщо наш син лунає в сні? Найголовніше - спробувати створити навколо них безпечне та безризикове середовище . Уникайте наявності меблів або предметів, з якими ви можете подорожувати або битися, і, звичайно, закривати двері та вікна, щоб не виходити з дому. Майте на увазі, що рухи дітей, що лунають у сні, дуже узгоджені, тому це практично неможливо.

Нарешті, не намагайтеся розбудити дитину , обережно відведіть його до ліжка і знову ляжте, потроху, не примушуючи його.

Ви можете прочитати більше статей, схожих на те, як лікувати лунатизм у дитини? , в категорії Безсоння на нашому веб-сайті.