Розслаблююча чайна ванна для оживлення організму

Багатьом культурам світу відомі переваги чаю, особливо коли ми споживаємо його як настій, будь то гарячий чи холодний. Але небагато жінок пробували оздоровлюючу ванну з ароматизованою водою з маленькими чайними пакетиками. Одні кажуть, що секрет був розкритий варварськими племенами, які населяли стару і язичницьку Європу, інші кажуть, що він був викрадений з корінних культур, які населяли Америку до відкриття. Але яке б не було походження, правда полягає в тому, що чайні ванни допомагають відновити природний баланс шкіри, боротися з теплом і безсумнівно розслабляючий вплив на організм людини. Але це не будь-який чай, кожна трава має свої властивості і таке ж зцілення, як вони можуть завдати вам шкоди, якщо вживати сліпо. Тут ми пропонуємо процедуру, яка не триває більше 10 або 20 хвилин і ідеальна після дня напруженої роботи.

Приготування розслаблюючої чайної ванни

Невеликий перелік того, що вам знадобиться для ванни: 1/4 склянки листя м’яти або хорошої трави 1/4 склянки ромашки 1/4 склянки зеленого чаю 1/4 склянки вівсянки (без цукру) 6 крапель ефірної олії лаванди6 крапель ефірної олії неролі1 ароматична свічка1 натуральна губкапорізати і змішати трави. Залийте їх літром води, щойно закип’яченої, але знятої з вогню - у цьому полягає різниця між настоєм або чаєм і приготуванням. Якщо ви віддаєте перевагу, можете зробити пучок з травами і помістити всередину невеликий пакетик тонкої бавовняної тканини. Можна також використовувати сипучі трави, а потім процідити їх. Наповніть ванну теплою водою і додайте ефірні олії, чай і вівсянку. Запаліть ароматну свічку і, якщо вам подобається, покладіть улюблену музику. Намочіть у ванні і вдихніть пари. трав і олій. Акуратно розтирайте шкіру губкою і залишайтеся у воді, доки це вимагає ваш організм і ваш графік. Пам’ятайте, що вода не повинна бути занадто гарячою, щоб допомогти збалансувати шкіру.

Ви можете прочитати більше статей, схожих на розслаблюючу чайну ванну для відновлення організму , у категорії «Якість життя» на нашому веб-сайті.