Як уникнути інфекцій та алергії на очах протягом літа

Влітку важливо не забувати берегти та доглядати за очима дорослих та дітей, оскільки вплив сонячних УФВ та УФА-променів може завдати шкоди здоров’ю очей. Офтальмологічний інститут USP в Барселоні (USP IOB) попереджає про небезпеку та запобіжні заходи, а також рекомендації та поради, які ми повинні враховувати, щоб дбати про наші очі від впливу високого освітлення навколишнього середовища, сонячного впливу, хлору басейни або морська сіль. Найчастіші проблеми, з якими ми стикаємось влітку, - це, перш за все, такі інфекції, як кон’юнктивіт або сухість очей, алергія, яку потрібно контролювати, щоб вони не призводили до інших більш серйозних захворювань. Також важливо захищати від ультрафіолетових променів відповідними сонцезахисними окулярами для дорослих та дітей та уникати нещасних випадків у результаті занять спортом ", - каже доктор Антоніо Аргедас, медичний директор USP IOB.

Поширені інфекції влітку

Літо - сприятливий час для передачі очних захворювань, будь то бактеріальних чи вірусних, найпоширенішими з яких є кон'юнктивіт та кератокон'юнктивіт . Морська вода та вода у басейні дратівливо впливає на очі. трансмісійний засіб для очних інфекцій. Використання контактних лінз у плавальних басейнах та пляжах збільшує ризик зараження дуже серйозними інфекціями та посиленням сухості очей. Часто виникають випадки роздратування кон’юнктивали через надмірне хлорування води, тому рекомендується користуватися окулярами . плавання , яке може бути навіть закінченим. Якщо з’являються такі симптоми, як свербіж або поколювання, ніколи не слід протирати очі, оскільки це спричинить посилення запалення та дискомфорту, краще звернутися до офтальмолога.

Очна алергія

Влітку випадки алергічного кон’юнктивіту значно збільшуються . Сонце, пил, зміна температури та запилення, які характеризують весну та частину літа, є основними факторами зараження кон’юнктивіту. Крім алергії, існують і інші очні захворювання, які можуть співіснувати з нею, наприклад, сухість очей , в якій сльозна плівка дозволяє алергенам та токсичним сполукам довше контактувати з очною поверхнею і запускати алергічну запальну реакцію. За словами доктора Агедаса, важливо, коли у вас з’являються перші симптоми, ідіть до кабінету офтальмолога, оскільки ми зможемо діагностувати супутні патології, такі як хронічний блефарит або мейбоміт (запалення повіки). "Деякі поради щодо зменшення алергії - це використання сонцезахисних окулярів, оскільки вони зменшують контакт алергенів з очима, покласти спеціальний фільтр для алергії в кондиціонер , зменшити активність на свіжому повітрі до середини ранку, Оскільки раніше є більша кількість пилку, надягайте окуляри для плавання, оскільки хлор погіршує алергічний кон’юнктивіт, чистіть руки часто і уникайте контакту з очима.

Захистіть себе від ультрафіолетових променів за допомогою сонцезахисних окулярів

Надмірний вплив сонячної радіації, особливо ультрафіолетових променів, може спричинити пошкодження очей, характерні для цієї пори року, такі як кератит (пошкодження поверхні рогівки), кон'юнктивіт або передчасна катаракта . Крім того, ці випромінювання можуть накопичуватися в очних структурах, а симптоми з’являються через деякий час. Іншим фактором, який слід враховувати, є постійне погіршення озонового шару , основною функцією якого є захист від шкідливого для ультрафіолетового випромінювання. Тому важливо носити затверджені сонцезахисні окуляри, оскільки вони захищають від ультрафіолетового випромінювання, знижують ймовірність відблисків і зменшують сонячну освітленість.

Травми очей у спорті: сонцезахисні окуляри, пристосовані до кожного виду спорту

Однією з типових консультацій офтальмологічних надзвичайних ситуацій влітку є травми, отримані внаслідок занять спортом, особливо таких видів спорту, як теніс, весло або сквош, які при використанні невеликих м'ячів збільшують ризик отримання удару м'яча на око. траплялися випадки серйозних нещасних випадків, коли удар м'яча спричиняє сплеск очного яблука або різання травм на поверхні кулі, що може призвести до функціональних та анатомічних пошкоджень, іноді незворотних. Рекомендується носити захисні окуляри. адаптований до кожного виду спорту для запобігання нещасних випадків. Наприклад, у велосипедних окулярах запобігають удару дрібних тіл на очі, або в плаванні вони уникають подразнення очей через хлорування води.

Здоров'я очей дітей: діти повинні носити сонцезахисні окуляри

Діти особливо вразливі до шкідливих ультрафіолетових променів (УФА та УФБ). Особливу увагу потрібно приділяти запобіганню подразнення та алергії. Як пояснює доктор Аргедас, як і у дорослих, дітей також слід захищати від очі із затвердженими сонцезахисними окулярами та із захисним фільтром проти ультрафіолетових променів або з шапкою чи ковпачком із козирком '.

Ви можете прочитати інші статті, подібні до того, як уникнути інфекцій та алергії на очах у літній період , у категорії «Якість життя» на нашому веб-сайті.