Високі підбори, шкідливі для вашого здоров’я

Важко не піддатися модному диктату і більше, коли пропозиції, які надходять до нас, змушують виділити нашу красу. Ось чому іноді ми не можемо не потрапити на ті дуже високі підбори, які здаються свіжими з подиву. І це те, що каблук стилізує нашу фігуру, прикрашає ноги, змушує нас виглядати вище і оточує ореолом витонченості, від якого важко відмовитися. Але правда полягає в тому, що підбори понад 4 див . Вони шкідливі для вашого здоров’я.

Ризики носіння каблуків

Напевно не раз ви помічали наслідки носіння підборів годинами. Ви приїжджаєте додому і біжите знімати своє найгламурніше взуття, щоб змінити їх на якесь взуття, тому що втома, що виникає на підборах, вдвічі більша, ніж якщо б ви носили звичайне взуття. Багато разів ми також знаходимо рани, більш-менш великі, залежно від часу, який ми провели на підборах, і потроху починають з’являтися ці неприємні мозолі.

Але крім найочевиднішого дискомфорту на високих підборах та неминучого болю в стопі, використання занадто високої п’ятки може спричинити інші небезпеки для здоров’я. Поява варикозу - один із наслідків носіння каблука через несправність кровоносної системи. Це також збільшує ризик розтягнення і проблем з м’язами в ногах.

А крім того, проблеми в хребті можуть з’явитися через неправильну поставу тіла, яку ми змушені прийняти, коли носимо підбори. Ось чому використання високих підборів не рекомендується дітям до 18 років, поки розвиток кісток повністю не завершиться.

Чому високі підбори - це погано

Дискомфорт на підборах очевидний, оскільки також очевидна причина їх небезпеки для здоров’я. А підбори змінюють природний розподіл ваги тіла. Стопи готові підтримувати вагу нашого тіла, якщо дотримуватися частку 70% ваги в п'яті, а 30% спереду. Коли ви надягаєте високий каблук, то трапляється, що ці пропорції зворотні.

Експерти стверджують, що для здоров'я наших ніг не добре носити плоскі черевики, і вони встановлюються в 2 див. Ідеальна висота будь-якого взуття. Вони також попереджають нас слідувати модним тенденціям взуття, особливо якщо мова йде про туфлі на високих підборах . У будь-якому випадку, якщо ви не хочете відмовлятися від вертиго на підборах, ви можете розглянути принаймні ідею надягати їх на менший час. І намагайтеся завжди мати під рукою низьке взуття, коли ви не можете їх витримати.

Не пропускає того, хто може пройти операцію, щоб мати змогу носити п'яти без будь-якого болю, але якщо ви не наважуєтесь взяти на себе цей ризик, ви можете вибрати одягнути більш широкий і кращий каблук, якщо він супроводжується платформою . Таким чином ваші ноги будуть менше страждати, і ви можете не відставати.

Ви можете прочитати більше статей, схожих на високі підбори, шкідливі для здоров'я , у категорії «Якість життя» на нашому веб-сайті.