Вживання кави допомагає запобігти ризику інсульту у жінок

Національний інститут екологічної медицини Інституту Каролінської у Стокгольмі провів дослідження, яке демонструє, що пиття більше однієї чашки кави на день знижує ризик інсульту між 22 і 25%, якщо враховувати тих, хто не п’є. ця речовина. Сананна Ларссон, відповідальна за дослідження, зазначає, що після врахування інших факторів ризику споживання кави було пов'язано з меншим ризиком тотального інсульту, інфаркту головного мозку та субарахноїдальних крововиливів , як це записано у шведському журналі ' Інсульт: Журнал Американської серцевої асоціації. Низьке споживання або відсутність споживання було пов'язано з підвищеним ризиком інсульту в дослідженні 34 670 жінок віком від 49 до 83 років, за якими спостерігали в середньому 10,4 року. Так, групи жінок, які стверджували, що випивали від однієї до двох чашок на день, три-чотири або більше п'яти чашок, показали подібні переваги порівняно з тими, хто пив менше однієї чашки на день.

Вживання кави знижує ризик діабету

Вони повідомляють, що інфаркт головного мозку більше пов'язаний з дієтичними факторами. Тести не розмежовували безкофеїн та звичайну каву, але споживання безкофеїнової кави у населення Швеції низьке. Ларссон зазначає, що можливі способи, за допомогою яких споживання кави могло б знизити ризик інсульту, включають субклінічне ослаблення запалення, зменшення окисного стресу та покращення чутливості до інсуліну. Деякі жінки уникали пити каву, оскільки Вони думали, що я не здоровий. Насправді зростає доказ того, що помірне споживання кави може зменшити ризик виникнення деяких захворювань, таких як діабет, рак печінки та, можливо, інсульт », - сказала Сюзанна Ларссон, уточнюючи її переваги.

Ви можете прочитати більше статей, подібних до Пиття кави допомагає запобігти ризику інсульту у жінок у категорії «Якість життя» на нашому веб-сайті.

Популярні новини