Засоби проти болю в спині

Тим, хто багато годин на день працює перед комп’ютером і займає погані пози, хто часто ходить у тренажерний зал і займається фізичними вправами без поради тренера, який зазвичай піднімає важкі предмети, тих, хто має зайву вагу, грип, артрит, проблеми з нирки або простати, носіть каблуки .... дуже ймовірно, що вони закінчуються болями в спині.

Це одна з найбільш дратівливих і найпоширеніших проблем, для якої ми рекомендуємо кілька домашніх хитрощів. Вони прості в приготуванні, і їх вплив допоможе вам боротися з болями в спині м’язового походження.

Домашні трюки проти болю в спині

1. "Приготовлена" зола: Існує препарат, відомий як "варений" зола, який складається з тушкування протягом чверті години столової ложки половини світового колючого золи на три чверті літра води. Потім уражену ділянку проціджують і протирають отриманою рідиною, стежачи, щоб вона більше не горіла.

2. Каша «Каша»: Ще один домашній засіб - прокип’ятити кілька жмень вівсяної каші і, коли вона буде готова, залишити її ще гарячою, але без опіку, на хворобливій ділянці. Щоб зберегти тепло, накрийте його тканиною і рушником. Години з цією пластиром зазвичай достатньо, щоб значно полегшити біль.

3. Ванна з кропиви: якщо ваша спина викликає проблеми, прийміть гарячу водяну ванну, до якої вам додадуть настій кропиви. Ця рослина, незважаючи на погану репутацію, дуже корисна для заспокоєння болю.

Ви можете прочитати більше статей, подібних до засобів проти болю в спині, у категорії «Біль» на нашому веб-сайті.