Гігієна зубів, необхідна влітку

Літня спека також може вплинути на рот і викликати дуже неприємні та незручні захворювання, особливо якщо ми у відпустці . Тож краще забезпечити їх та підтримувати належну гігієну зубів , щодня в році та особливо в ці місяці. З „Salud.com” вони рекомендують влітку набагато більше піклуватися про зуби, з інтенсивнішою гігієною ротової порожнини, оскільки підвищення температури сприяє існуванню захворювань ротової порожнини . Високі температури створюють ідеальне середовище для розповсюдження бактерій , які можуть утворювати пролежні або соплі, які впливають на слизову оболонку рота, карієс або гінгівіт , серед інших. Рот є органом, де починається процес травлення . Тому хороший догляд та прийом корисної їжі в жарку пору року є найважливішими для профілактики цих захворювань.

Захистіть зуби влітку

Здорова дієта повинна включати соки з великою кількістю фруктів, овочів і води , що допоможе вам запобігти патології ротової порожнини. Ще одна корисна порада - зменшити споживання цукрових продуктів та напоїв, оскільки вони підвищують рівень кислоти, яка впливає на зуби. Здорова гігієна , безумовно, є ключовим моментом для здорових зубів та ясен. Ось чому важливо активізувати це в цей час року. Отже, якщо ви збираєтесь їсти їжу між прийомами їжі , було б добре, якщо ви хоч кілька разів полоскаєте рот . Таким же чином, чистка зубів є важливою . Особливо перед сном , адже протягом ночі кислоти, що руйнують зуби, утворюються легше , оскільки знижується секреція слини, а анаеробне середовище, закритий рот, забезпечує сприятливі умови для розмноження бактерій. Гарні дати відвезти дітей до стоматолога , оскільки вони у відпустці. Після стількох літніх вечірок добре відвідати професіонала для загальної сімейної перевірки. Звичайно, вам доведеться ходити до стоматолога хоча б раз на рік , адже це дозволяє вчасно виявити будь-яку проблему і лікувати її, уникаючи ускладнень, болю та великих витрат .

Ви можете прочитати більше статей, подібних до гігієни зубів, необхідних влітку , в категорії «Гігієна» на нашому веб-сайті.

Популярні новини