Інтимна жіноча гігієна

Ніколи не пізно вчитися з деякими порадами щодо доброї жіночої інтимної гігієни . Якщо ми чисті, почуваємось добре, більше насолоджуємось життям і своєю сексуальністю. Турбота про здоров'я вульви та піхви дуже важлива, але ви повинні знати, як це зробити добре.

Перше - це трохи знати жіночий організм . Вульва і піхву не однакові, їх не слід плутати, вони є органами копуляції. Вульва - це сукупність зовнішніх статевих органів жінки: клітор, губи, цибулини, залози, сечівник і піхву. Піхву - це зв’язок зовнішніх статевих органів жінки з маткою і шлях, по якому немовляти виводяться з тіла матері під час пологів. Це також там, де менструальний потік залишає тіло і куди статевий член входить під час статевого акту.

Шкіра жіночих статевих органів відіграє дуже важливу роль у цій ділянці тіла, оскільки вона дає нам чутливість, біль, тепло, холод, дотик, тиск, захист та задоволення. У ній є мільйони отворів і залоз, які виробляють жир і піт на його поверхні.

Щоб добре подбати про інтимну гігієну, зверніть увагу на запах, флору і виділення з піхви . Вагінальні виділення або слиз мають функцію очищення, зволоження та змащування і виробляються залозами вульви. Запах виробляється поту, шкірного сала, піхви, уретри та менструального секрету плюс розщеплення бактерій. І будьте дуже обережні з бактеріальною флорою, яку не слід знищувати, оскільки вона захищає від інших патогенних чи шкідливих бактерій.

Поради щодо доброї жіночої інтимної гігієни

- Рекомендується носити бавовняну нижню білизну або з бавовняним покривом в області статевих органів і не носити ремінці щодня. - Уникайте носити дуже тісний одяг, завдяки якому жіночі геніталії значно потіють. геніталії з милом та водою не прилипають і не пахнуть, добре промиваючи та використовуючи специфічні продукти, які дозволяють глибоко очистити інтимну зону. - Змінюйте нижню білизну, коли вона мокра. дратівливий, вказує на інфекцію піхви, що передається статевим шляхом або сечовивідними шляхами. - Вагінальні душі не слід виконувати, оскільки це може пошкодити рН і тим самим сприяти інфекціям. .- Буфери слід використовувати, коли це дуже необхідно, а не постійно, оскільки це перешкоджає відтоку потоку та бактерій. Буфери накопичують кров, яка під час менструації є відходами організму. - Часто міняйте гігієнічну серветку і бажано використовувати ту, яка не містить духів.

Ви можете прочитати більше статей, подібних до жіночої інтимної гігієни , у категорії «Гігієна» на нашому веб-сайті.

Популярні новини