Здорові практики правильної інтимної гігієни

Геніталії - це ще одна частина нашого тіла, і, як і будь-яка інша, при щоденному душі їх підтримують в чистоті та без проблем. У будь-якому випадку, і оскільки це делікатна зона, доцільно особливо уважно поставитися до її очищення. Звичайно, без нав'язливих. Цілком нормально і природно для області статевих органів виділяти певний запах, властивий кожній людині, що стає нюховим стимулом, що сприяє початку статевого акту.

Поради, які слід пам’ятати

Повна інтимна гігієна повинна включати, крім миття водою та нейтральним милом, наступний догляд: -Після сечовипускання чи дефекації необхідно очистити область геніталій спереду назад, щоб уникнути зараження піхвової зони бактеріями з калу. Переважна більшість людей використовує тільки папір, але бажано мити, оскільки в іншому випадку область забруднена. Також не доцільно застосовувати інтимні дезодоранти, оскільки вони можуть викликати роздратування, запалення і навіть алергію. Крім того, вони перешкоджають відчуттю змін, які можуть потребувати медикаментозного лікування через їх запаху. - Не зручно виконувати вагінальні душі, оскільки вони усувають природні речовини та мікроорганізми, що захищають піхву. вони зберігають вологу і сприяють розмноженню бактерій та мікробів. Міняйте тампони і компреси кожні 4 або 6 годин максимум. Не рекомендується користуватися щоденними рятувальними затискачами, оскільки вони перешкоджають належній вентиляції, підвищують температуру ділянки, і тоді легше поширюються мікроби та поява дискомфорту та інфекцій. - До і після статевого акту доцільно вмиватися область геніталій на додаток до рук та рота, якщо ви збираєтеся займатися оральним сексом. - Контролюйте прийом ліків . Відомо, що, наприклад, антибіотики зазвичай залишають організм під захистом після того, як вилікували нас від недуги, для якої вони були призначені. Результат полягає в тому, що після закінчення лікування антибіотиками жінка набагато частіше отримує вагінальні інфекції. Що стосується того, що таке промивання, рекомендується промити вульву зовні, провівши пальцями добре через складки губ основні та незначні , а також навколо клітора, оскільки тут також накопичуються відходи. Потім необхідно добре просушити ділянку, щоб уникнути попадання вологи. Що стосується піхви, якщо вона не призначена гінекологом і в дуже специфічних ситуаціях, її не слід чистити внутрішньо, оскільки у нього є власний механізм очищення . Підсумовуючи, доцільно підтримувати адекватну щоденну гігієну, практикувати безпечний секс та ходити до гінеколога не рідше одного разу на рік. Будь-яку невелику аномалію буде легко виявити та лікувати під час звичайного огляду, і уникнути великих проблем.

Ви можете прочитати більше статей, схожих на Здорові практики правильної інтимної гігієни , у категорії «Гігієна» на нашому веб-сайті.